Суббота, 24.06.2017, 11:51
| RSS
Главная | Регистрация | Вход
  SHAREDMEDIA
  Любые файлы на расстоянии одного клика!


SHAREDMEDIA.RU
Фильмы
Музыка
Игры
Программы
Книги
Эротика



Самогонный аппарат
Смотреть ролик на youtube.com
Самогонный аппарат купить
...
ТОП скачиваний
  •   Гитара. Уроки мастера для начинающих (Дмитрий Агеев)
  •   КРАСОТА за 10 мин (пресс+бёдра+ягодицы+руки и плечи+бонус! растяжка) (1часть)
  •   Школа ножевого боя
  •   Фильмы о рыбалке братьев Щербаковых
  •   Струйный женский оргазм
  •   ХХХ foto girls
  •   Голый женский реслинг
  •   Гитара. Уроки мастера для начинающих (Видеокурс)
  •   Самоучители по игре на музыкальных инструментах (44 книги)
  •   Охота на самца
  •   XXX Foto girls-3
  •   Плоский живот за 3 минуты в день
  •   Русская Рыбалка 3
  •   Китайские мокики. Устройство, эксплуатация, техническое обслуживание
  •   Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы
  •   XXX Foto girls-2
  •   Музыка для кача, спорта, качалки, бодибилдинга
  •   Игра на гитаре для "чайников"/Learning guitar for dummies
  •   Рингтоны для мобильного телефона
  •   Декоративное Манипулирование Картами
  • Главная » 2011 » Ноябрь » 12 » Бодибилдинг без стероидов: Высокоинтенсивный тренинг
    02:31
    Бодибилдинг без стероидов: Высокоинтенсивный тренинг



    Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Она является самой эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и особенно результативна для тех, кто уверен, что уже исчерпал весь свой мышечный потенциал и перестал "расти". Революционная методика, разработанная Эллингтоном Дарденом, позволяет существенно снизить вероятность травм во время занятий и перетренированности: она обеспечивает полное восстановление мышц после нагрузки, инициируя и активируя процессы роста. Для ее разработки автор пользовал принципы классического высокоинтенсивного тренинга и современные высокопродуктивные техники бодибилдинга. Эта книга поможет вам избежать самых распространенных ошибок, которые совершают бодибилдеры, и составить индивидуальную программу тренировок, которая будет отвечать вашим конкретным задачам и учитывать ваши предпочтения.



      Похожие материалы::
    Категория: Книги | Просмотров: 754 | Теги: бодибилдинг | Рейтинг: 0.0/0
    Поиск

    *****
    ***

    Рекомендуем:

    *****
    ***

    Статистика





    ***
    Самогонный аппарат купить

    Карта сайта: 1|2|3|4|5|6|7|8|9| sharedmedia.ru © 2017 |